tisdag.
Två Atarax igår hjälpte inte ett skit för att somna, jag är bara extra trött nu morgonen efter.
Illamående.
Tröttheten tar sig i uttryck genom ett ettrigt illamående.
Sorg.
Idag får tanken på jobb mig att vilja gråta, trots att jag älskar mitt jobb.
Trött igen.
Jag vet inte var jag ska ta vägen, jag är så trött. Måste ringa min läkare. Deras telefontid är när jag är på jobbet så jag drar mig för att ringa, dum som jag är. Måste försöka lura till mig en ny omgång Imovane.
Trodde mitt hår var okej. Jag orkade inte duscha igårkväll. Jag hatar att duscha. Insåg imorse att det var fett och äckligt. Orkade fortfarande inte duscha. Nu sitter håret uppsnurrat i en stram knut istället, men ser fortfarande fett och äckligt ut.
Idag känner hela jag mig äcklig. Finnarna syns extra mycket. Fettet dallrar lite mer än vanligt. Jag har lagt på mig ett par kilon och jag kan inte släppa tanken på det, trots att jag inte kan sluta äta mitt godis. Ringarna under ögonen extra mörka. Ansiktet slitet. Blekt.
Måste byta lakan när jag kommer hem. Svetten inatt värre än vanligt. Borde kanske tillägga här att jag visst det duschade imorse, men en snabbis för kroppen bara, såpass ofräsch är jag inte att jag går till jobbet dränkt i svett. Det är håret jag inte orkar med.
Ha en fin tisdag nu allihop,
kram.
Hej jag undrar hur finnarna påverkar ditt mående o liv?
min deperisson fick jag pga av finnarna från en början... har diagnosen BDD Dysmorfofobi
styrke kramar
Hur ser planen ut angående din sömn? Jag har själv ett helvete med sömnen och en läkare som inte alls förstår. Iallafall så har vi under ett års tid gjort så att jag får hämta ut 10 insomningstabletter var 4e vecka + lite extra Theralen en period. Bättre än inget alls, och jag gillar ändå upplägget då jag inte vill bli tolerant mot dessa mediciner som faktiskt är bra.
Hej, jag finns här också. Har varit deprimerad till och från i 8år. Har inte fått någon diagnos med jag måste lida av något. Knaprar Oxascand när det är som värst. Svårare att få dem utskrivna nu bara. Jag har sakta märkt att om jag tvingar mig hur jävligt det än känns att motionera och styrketräna så mår jag psykiskt bättre. Varje månad bokar jag en eller två konserter eller teater. Bio skippar jag. Kultur och musik får mig att andas. Jag har blockerat internetsidor som jag mår skit av, tex. alla kvällstidningar. Jag har slutat att titta på nyheterna. Läser text-tv en gång om dan om jag vill veta. När kvällarna kommer och det blir mörkare så är det direkt svårare. Ibland tvivlar jag - ofta när jag ser hur mina dagar bara försvinner en efter en.
