söndagsångest.
Idag är det måndag. Första dagen på en ny vecka. Igår var det söndag. Brottas ni också med söndagsångest?
Vad är det som gör att söndagskvällar framkallar det där allra värsta, veckans (för mig) ofta värsta tidpunkt?
Det spelar ingen roll hur bra vecka som ligger framför mig, hur bra jag trivs i skolan eller hur bra det går på jobbet. Söndagskvällarna är sig lika. Vecka efter vecka, år efter år. Jag gråter för att jag har ont i magen inför att gå till skolan, jag får för mig att mina kollegor inte tycker om mig, jag får för mig att mina vänner ska vara arga på mig. Jag föreställer mig det allra värsta om allt.
När måndagen väl kommer är allt precis som vanligt. Mina vänner i skolan är lika snälla och glada som alltid, jobbet går bra. Inga konstigheter. Söndagskvällen är som bortblåst.
Så varför är söndagskvällarna veckans helvete? Varför kryper en olustkänsla runt i kroppen? Varför kommer alla destruktiva tankar fram? Varför rinner tårarna och varför vill man bara skrika och skrika och skrika in i kudden, tills lungorna sprängs och det inte längre kommer fram något ljud?

Kommentarer
Elina
Jag har ångest nån gång då och då, men jag får ofta ångest på fredagar, så din söndagsångest är väl min fredagsångest ;)
Ha en underbar dag! /Elina
Svar:
vimotdem.blogg.se
Trackback